怀孕后的你会发现，对气味特别敏感，可能有些之前喜欢的味道，会让自己恶心，也有些人可能喜欢上了一些“怪味道”。这是新怀孕的孕妈妈一个很普遍的现象。虽然没有人确切地知道原因，但这可能是雌激素在孕妈妈身体中迅速增加一个副作用。

 

气味敏感引起孕吐也有好处

对气味敏感会引起孕吐，这对我们来说是有好处的。为什么孕妈妈对烟、酒、苦味蔬菜和油漆味等气味敏感？因为这种方式，可以迫使你回避一些可能对自己或者胎宝宝不好的物质或环境。

 

嗅觉变了，你可以这么应对

1、“讨好”嗅觉，只煮喜欢的食物

如果家里人喜欢吃的食物里面有你不愿意闻的东西，可以让丈夫决定是否他自行做饭。

2、给房间通风，清新嗅觉

要多开窗通风，确保屋子里的每一个房间空气都会持续流通。如果室外的气味会刺激到你的话，记得在房间里放一个空气加湿器。